2010. március 8., hétfő

Pozitív gondolkodás 2. -Érzések folyt.köv.

...és "makacsul" hinni akarom, hogy mindig van választásom, hogy hogyan érzem magam, mit gondolok, mit teszek.

Elhittem, amit sikeres, boldog emberek mondtak, elhittem azokat a tanításokat, amik örömről, boldogságról szólnak, mert jó érzéseket keltettek bennem.

Elhiszem, hogy az események, gondolatok, amik jó érzéseket váltanak ki belőlem, azok a javamat szolgálják, azok igazak.

Tudom, hogyha rossz érzés születik bennem az egy jel, egy figyelmeztetés, hogy valamin változtatnom kell. Változtatnom a gondolataimon, a cselekedeteimen, a környezetemen... olyankor el kell döntenem, hogy mivel ezt nem akarom, én egy jobb érzést akarok! és ezért hajlandó vagyok elengedni a kiváltó okot. Megtörtént ez van. Lássuk hogyan lehet jobb.

Támadhatnak azzal, hogy könnyű mondani. Igen könnyű mondani. És amikor eldöntötted könnyű megtenni is.

Van mikor nehéz lenne, jönni fog valaki, aki segít. Neked csak be kell fogadnod a pozitív gondolatokat.

Ha kételkedsz, nem veszed észre majd mi mindent képes lennél megváltoztatni.

Én nem tudom pontosan hogyan is működik mindez. Nem vagyok tanítómester, aki tökéletesen megfogalmazva el tudja mondani. Egyszerűen csak megtapasztaltam. Nehezen indultam, de most már itt vagyok. Képes vagyok megváltoztatni a gondolataim, az érzéseim. Arra koncentrálok ami jó nekem. Azokat az érzéseket erősítem, amik pozitívak. Amikor csak tehetem, olyan dolgokat csinálok, amik igazán boldoggá tesznek. Ha erre nincs lehetőségem, akkor azon vagyok, hogy az adott pillanatból a legjobbat hozzam ki. Persze, hogy olykor nehéz. De ha olyankor is képes vagyok változtatni, akkor hamarosan képes leszek fél pillanat alatt csodát művelni a gondolataimmal, érzéseimmel vagy akár meg sem engedem majd, hogy befolyást szerezzenek felettem a nem kívánt események, gondolatok.

Mivel elhittem, hogy mindig van választásom, és elkezdtem gyakorolni, egyre hatásosabban működtetem.

1 megjegyzés:

Keszthelyi József írta...

Mindig van választásod........