2010. február 26., péntek

Minden nap egy új lecke...

Néha hagyjuk, hogy valami feldühítsen, kihozzon a sodrunkból. Van, hogy könnyen felbosszantjuk magunkat.

Biztos vagyok benne, hogy meg lehet tanulni elkerülni ezeket a negatív érzéseket, gondolatokat, cselekedeteket. Van akinek természetes, van akinek könnyű és van akinek nehéz.


Van aki sokat tanul, mégsem sikerül teljesen megszabadulnia a bosszankodás,mérgelődés hirtelen fellángolásaitól. Akkor sem szabad feladnia! Ha már kitűzte magának a célt, hogy megtanul nyugodt maradni minden helyzetben, ezt újra és újra tudatosítania kell magában. Hiszen a harag, a düh, bosszankodás, mérgelődés Méreg a léleknek és a szellemnek ezáltal a testnek is. Alacsony rezgésű energiák, negatív érzések, amiket ha életben tartunk még több olyan eseményt, érzést, gondolatot hoz be az életünkbe, amit valójában nem szeretnénk. Így amikor megesik velünk, hogy elveszítjük a kontrollt és hagyjuk életre kelni a bosszúságot, haragot, akkor gyorsan hoznunk kell egy döntést, és búcsút venni tőle. Tudatosítsuk magunkban, hogy most ugyan hibáztunk, de ez volt az utolsó, és legközelebb másképp reagálunk. Amikor legközelebb megint hasonló eset történne, már másképp fogunk reagálni.


Egy profi azt mondaná most, hogy legközelebb már nem bosszankodunk. De ha magamból indulok ki, és őszintének kell lennem, akkor azt mondom, hogy legközelebb már rövidebb ideig fog tartani a mérgelődésünk, és azutáni alkalommal meg még rövidebb lesz a hatása, míg egyszer eljutunk addig, hogy könnyedén kezeljük a legnagyobb bosszantó helyzetet is és nem hagyjuk, hogy maga alá gyűrjön a mérgelődés, könnyedén átlépünk a negatív érzéseket keltő eseményen és már rögtön a megoldást keressük az idegeskedés helyett. Na erre mondom azt, hogy pozitív gondolkodás mestere!


Én eddig ezt a célt még nem tudatosítottam magamban, viszont ebben a pillanatban kitűzöm ezt a Célt - Higgadt, nyugodt maradni minden helyzetben és egy mosollyal a megoldást keresni a felmerült problémára. Elvégre mindig van választásom. Csak rajtam múlik meddig hagyom, hogy egy esemény hatással legyen rám. Ezennel a bosszúságot okozó történések hatalmukat vesztették felettem. Én irányítom az életem és a hangulatom is! Amikor mérgelődni lenne okom, kinevetem a haragra gerjesztő eseményt, mintha csak egy pirosorrú tréfálkozó bohóc lenne:):):):):)

Mennyivel egyszerűbb lesz az élet, mikor már a Pozitív Gondolkodás Nagymestere leszek én is:D


Addig pedig köszönöm mindenkinek a türelmét!

Nincsenek megjegyzések: